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QUI EST FRANK?
Un véritable entraîneur peut vous emmener loin, que ce soit dans l'apprentissage de nouvelles techniques ou dans la réalisation de vos objectifs. Frank travaille avec des personnes qui souhaitent entamer un nouveau chapitre fait de force et de bien-être. Si vous cherchez quelqu'un de fiable pour vous accompagner sur cette voie, vous êtes au bon endroit. Vous êtes prêts à vous dépasser ?
Son parcours
Depuis 1985
Plus de 40 ans d'expérience
À la tête du programme sportif de McGill où il gére l’équipe Universitaire de natation
Depuis huit ans, François chapeaute l'équipe Montréal Synchro (nage synchronisée) en natation.
Manager de l’équipe nationale à Altitude à deux reprises – Font Romeu, France et Los Alamos, Nouveau-Mexique
EN SAVOIR PLUS
François alias Coach Frank a plus de 40 ans d’expérience dans le domaine de la natation, du sport et de l’entrainement. Ancien champion Canadien, il quitte sa carrière d’athlète pour entreprendre des études en enseignement de l'éducation physique profil sport, à l’université McGill.
François est l’un des pionniers du domaine de la kinésiologie. Ses études en biomécanique, en anatomie, en psychologie le pousse à la tête du programme sportif de McGill où il gére l’équipe universitaire de natation. Il y siège pour plus de 20 ans comme entraineur en chef.
C'est seulement durant ces années que l'équipe a maintenue ses performances consécutivement, s'inscrivant comme l'une des dix meilleures équipes de natation universitaire au Canada. Il a su gagner la confiance des athlètes de l'équipe de Mc Gill et forge sa réputation, notament en remportant plusieurs championnats provinciaux. À travers sa carrière, François a eu l'occasion de travailler avec plusieurs athlètes qui ont compétitionnés dans des évènements internationaux comme les Olympiques, les Championnats Mondiaux et les Jeux Universitaires Mondiaux. Devant ces expériences, François a été sélectionné à deux reprises comme assistant entraineur des Championnats du Monde Universitaire. Puis, il a été gérant de l’équipe de natation Canadienne pour deux camps d’entrainement en altitude.
Le travail en piscine améliore la récupération, modifie le travail musculaire et amplifie le temps d'exécution et ça, François l'a compris. Il développe avec des athlètes de sport d'hiver des éducatifs dans l'eau pour faciliter leur technique et leur puissance. Grâce à ce travail dans l'eau, des athlètes de snowboard et de ski de bosses ont remporté des médailes aux Olympiques de 2006 à 2014. Depuis huit ans, François chapeaute l'équipe Montréal Synchro (nage synchronisée) en natation.
François a une technique d’enseignement hors du commun. Pour lui, les bases en natations se fondent sur des appuis dans l'eau. Avant de pouvoir nager, il est nécessaire pour François de bien bouger dans l'eau. Il enseigne les rudiments de la natation autant aux débutants qu'aux professionnels par grâce à des éducatifs simples et efficaces qu'il a lui-même développé. Il tire ses connaissances de ses voyages à l’étranger où il a pu travailler dans les laboratoires sportifs Européens, Américains ou Australiens.
Son savoir-faire et son expérience inégalés fait de lui un coach efficace et compréhensif. Pour François, l’équipe qui se forme entre son athlète et lui est la base pour la réussite. Écouter et comprendre les besoins de la personne est le plus grand défi de l'entraineur mais demeure la partie la plus enrichissante de son travail. Il se doit d’établir une communication ouverte et une relation de confiance afin d’aiguillier son élève vers le sommet de sa forme.